022 2032522
0822 144 623 86
D38FBC35
tokoalkes.com
Menu

( pcs)
jmlBarangBerat (Kg)Total
keranjang anda kosong
0 0,00Rp 0
Selesai Belanja
Rp 69.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangManset Tensimeter (Cuff) Infant / Bayi ABN
Harga Rp 69.000
Lihat Detail
Rp 18.500
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangLeukoplast 2.5 cm x 4.5 m
Harga Rp 18.500
Lihat Detail
Rp 159.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangAlat Test Narkoba Mariyuana UJI MARIYUANA
Harga Rp 159.000
Lihat Detail
Rp 392.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMinor Set Atau Hecting Set Renz
Harga Rp 392.000
Lihat Detail

Agar Cepat Melahirkan (Tips Mempercepat Persalinan Normal)

Saturday, March 28th 2015.

Agar cepat melahirkan secara normal ada beberapa tips yang dapat anda lakukan. Sebagai ibu atau calon ibu tentu ingin kelahiran yang ditunggu – tunggu dapat berjalan dengan lancar, cepat dan selamat. Kabar tentang kehamilan selalu disambut gembira oleh seluruh keluarga. Berbagai doa pun dipanjatkan agar sang ibu menjalani proses bersalin dengan lancar dan segala cara dilakukan agar cepat melahirkan. Seringkali kehamilan menyebabkan seorang ibu mengalami stres. Stres itu bisa terjadi karena ibu tidak memiliki ilmu yang cukup untuk menjadi ibu atau ibu cemas ketika akan menghadapi proses persalinan.

hamil 23

Apalagi jika dokter telah memperkirakan tanggal kelahiran bayi, dan ibu belum menunjukkan tanda-tanda akan melahirkan. Hal ini dapat membuat ibu semakin cemas dan tidak tenang. Jika hal tersebut terjadi sebaiknya ibu melakukan cara yang dapat merangsang persalinan agar cepat tiba.

Tips Agar Cepat Melahirkan

Berikut adalah cara-cara sederhana agar cepat melahirkan secara normal yang dapat dilakukan :

1. Lakukan kegiatan berjalan kaki dengan santai.

Tips agar cepat melahirkan secara normal yang pertama adalah dengan cara yang paling mudah yaitu berjalan kaki. Untuk dapat merangsang bayi supaya cepat lahir ialah dengan berjalan kaki dengan teratur ketika menjelang persalinan. Ketika berjalan atur posisi tubuh dengan benar, tubuh tetap tegak, dan tidak terlalu condong ke arah belakang. Jalan kaki merupakan cara yang paling umum serta alami untuk mendorong persalinan.

2. Hubungan intim dengan suami.

Tips agar cepat melahirkan secara normal yang kedua hubungan intim dengan suami, cairan yang dihasilkan pria mengandung prostaglandin yang dapat membantu leher rahim menjadi lunak juga siap untuk segera membuka. Kandungan yang terkandung dalam sperma juga dapat membantu merangsang munculnya kontraksi pada rahim serta membuat leher rahim melemas.

3. Melakukan stimulasi pada puting payudara.

Tips agar cepat melahirkan secara normal yang ketiga adalah melakukan stimulasi pada putting  payudara. Tindakan Ini dapat melepaskan oksitosin yang bisa merangsang rahim berkontraksi. Namun sebaiknya kegiatan ini tidak dilakukan berlebihan karena bisa mengakibatkan kontraksi yang sangat panjang, kuat, serta menganggu aliran darah pada janin. Lakukan kegiatan ini dengan fokus pada salah satu payudara terlebih dulu selama kurang lebih lima menit.

4. Lakukan birthing balls.

Tips agar cepat melahirkan secara normal selanjutnya adalah Birthing balls. Tindakan ini sangat berguna untuk membantu bayi yang ada didalam rahim bergerak. Anda dapat melakukannya dengan duduk pada bola yang sangat lentur serta lembut sambil anda menggerakkan tubuh anda. Gerakkan tubuh anda dapat mendorong bayi beralih posisi yang sangat baik.

5. Menghilangkan perasaan cemas di dalam diri anda.

Tips agar cepat melahirkan secara normal selanjutnya menghilangkan rasa cemas.  Perasaan cemas yang semakin besar ketika menjelang persalinan menjadi hal yang wajar. Untuk mengurangi kecemasan yang anda rasakan, anda dapat membaginya dengan mendiskusikan kecemasan anda bersama suami anda atau dokter. Rancanglah beberapa kegiatan yang membuat anda rileks.

6. Mengikuti senam hamil.

Tips agar cepat melahirkan secara normal selanjutnya adalah lakukan senam hamil dengan rutin dengan dibimbing oleh instruktur yang ahli. Manfaat dari senam hamil sendiri yaitu untuk membantu dalam melemaskan daerah jalan lahir bayi, membuat lancar penurunan pada bagian bawah bayi menuju jalan lahir, membantu kontraksi rahim lebih efektif serta membantu proses persalinan menjadi lebih lancar dan juga mudah.

7. Melakukan pijat refleksi.

Pijat refleksi ini selain dapat menyeimbangkan sistem dalam tubuh anda, ini juga bisa merangsang untuk menuju proses persalinan. Ada baiknya melakukan pijat refleksi dilakukan atas pengawasan dokter anda yang mengetahui tentang tekhnik pijat refleksi.

8. Meditasi.

Saat ini meditasi dalam hal ibu hamil, meditasi dipercaya tekhnik lain untuk menyebabkan kontraksi. Jika dilakukan dengan benar, maka meditasi bisa membantu membuat tubuh rileks sehingga seseorang siap menghadap persalinan. Agar meditasi berjalan dengan semestinya, ibu hamil harus duduk ditempat yang tenang dan membiarkan pikiran menjadi kosong untuk melepaskan ketegangan dan stres.

 

Oleh : suster Evi Siti Saripah S.Kp.,Ners

Daftar Pustaka :

  • Prawirohardjo, S. (2002). Ilmu Kandungan. Jakarta : Yayasan Bina Pustaka.
  • Wildan dan Hidayat. 2008. Dokumentasi Kebidanan. Jakarta. Salemba Medika

 

Incoming search terms:

  • doa agar cepat melahirkan
  • doa supaya cepat melahirkan
  • doa agar bayi cepat lahir
  • doa cepat melahirkan
  • doa agar melahirkan lancar dan cepat
  • doa biar cepat melahirkan
  • doa mempercepat persalinan
  • artikel doa agar cepat melahirkan
  • doa agar persalinan normal dan lancar
  • doa agar cepat melahirkan dengan lancar

Produk terbaru

Rp 284.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangStomahesive Powder Convatec
Harga Rp 284.000
Lihat Detail
Rp 15.500
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKasa Steril OneMed Harga Murah
Harga Rp 15.500
Lihat Detail
Rp 55.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJarum Bekam Sammora Isi 100
Harga Rp 55.000
Lihat Detail
Rp 3.380.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBaby Cot Stainless Steel BFG 031 – 001
Harga Rp 3.380.000
Lihat Detail
Rp 2.148.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMeja Periksa Gynecolog Besi BFG 020 – 001
Harga Rp 2.148.000
Lihat Detail
Rp 25.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangAlkohol 70 % Kemasan Botol 1 Liter Brataco
Harga Rp 25.000
Lihat Detail
Rp 108.000
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBenang Bedah Catgut Chromic 3/0 OneMed (Tanpa Jarum)
Harga Rp 108.000
Lihat Detail
Rp 13.500
Order Sekarang » SMS :
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangSarung Tangan Obgyn Steril OneMed
Harga Rp 13.500
Lihat Detail